Ближайшее событие школы медитации Satyam Shivam Sundaram в Индии –
7-дневный курс по медитации для учителей «Счастье жизни в экстазе» с мастером современных практик медитации Шивой Гиришем.
Сертифицированный курс, основанный на техниках активной динамической медитации, техниках тантрической медитации для исцеления сердца, техниках осознанной медитации для обретения счастья, техниках ясности Адвайта-веданты, терапевтических техниках для раскрытия семи чакр, древних техниках групповых ритуалов и техниках экспрессивных танцевальных движений.
- Дата: воскресенье, 15 декабря — суббота, 21 декабря 2019 г.
- Дата: среда, 22 января — среда, 29 января 2020 г.
- Дата: вторник, 11 февраля — понедельник, 17 февраля 2020 г.
Цели курса «Счастье жизни в экстазе»: узнать, как сочетать древние и современные практики, соединяя забытые духовные инструменты и техники тантрической медитации, Вед и Адвайта-веданты с научно обоснованными способами счастья, разработанными в современном мире за последние 90 лет.
- Вы узнаете, как применять древнюю ведическую практику раскрытия сердечной чакры, тантрическую медитацию и практические техники пробуждения любви к себе, сострадания, благодарности и прощения к себе и другим.
- Вы узнаете, как разрабатывать и проводить 1-2-дневные семинары на тему счастья и жизни в экстазе, основанные на научно доказанных техниках, и сочетать их с собственной терапией и/или специализацией.
- Вы узнаете, как организовывать нетрадиционные по стилю, праздничные по настроению ретриты в разных точках мира.
Кто может присоединиться к 7-дневному курсу по медитации для учителей «Счастье жизни в экстазе»?
- Учителя йоги и медитации, альтернативные терапевты, специалисты по личностному росту, врачи, артисты, танцоры и музыканты.
- Кто поставил перед собой цель или просто хочет жить более полной, богатой, радостной жизнью, жизнью в экстазе, выбирая путь осознанности, личностного роста и медитации.
- Кто хочет научиться контролировать свое тело, ум, сердце и жизнь и вдохновлять других людей своим примером, своей любовью и своими знаниями, сделав практики своей будущей карьерой.
Движение в танце — мост к медитации, творчеству и счастью
«Танец может быть мостом к медитации; танец может быть мостом к творчеству, танец может быть мостом к гармонизации тела, ума, сердца и души, потому что танец означает, что наше тело говорит «Да» жизни. Без этой жизненной энергии, говорящей «Да» жизни, мы не в состоянии взглянуть на наши проблемы с достоинством, любовью и спокойствием».
«Радостный экстаз – это движение вверх, медитация – это движение вглубь. Когда мы объединяем эти две вещи, жизнь превращается в праздник».
Причины, по которым Шива Гириш создал этот 7-дневный курс по медитации для учителей «Счастье жизни в экстазе»
- Начиная с 2010 года, студенты из более чем 90 стран мира приезжают к Шиве Гиришу на мастер-классы по медитации и курсы по медитации для учителей, курсы по раскрытию чакр с помощью тантры, а также, чтобы получить техники для улучшения духовного состояния, в которых интегрированы тело, ум, сердце и душа.
- Среди его студентов учителя йоги и медитации, различные целители и терапевты, врачи, вспомогательный медперсонал и психиатры, а также социальные работники, школьные учителя, артисты, танцоры и музыканты.
- В процессе Шива Гириш осознал, что тем, кого он учил, нужно больше, чем базовые семинары по традиционной медитации и целительству. Им нужны ключевые инструменты, чтобы они могли дать своим собственным студентам практическое понимание того, как достичь истинного счастья, внутреннего спокойствия, благодарности и безусловной любви, а также научиться сопереживать и прощать себя и других людей.
- Им было важно научиться создавать и сохранять духовное пространство, управлять динамикой группы, передавать техники интеграции тела, ума и сердца и, помимо всего этого, укоренять полученный опыт в сердце.
- Им необходимо было знать, как передать любовь к танцу и практикам экзальтированного движения, чтобы пробудить в своих студентах и сообществах, в которых они живут, любовь к себе, сопереживание, благодарность и умение прощать.
- Им также необходимо было знать, как применять научно обоснованные аспекты счастья, которые напрямую связаны с хорошим самочувствием.
Кто не может присоединиться к нашему курсу по медитации:
- Люди младше 20 лет или старше 65 лет.
- Люди с алкогольной, наркотической зависимостью.
- Люди, подверженные глубокой депрессии или тревожности, а также принимающие лекарства с целью избавления от этих состояний.
- Люди с серьезными нарушениями здоровья.
- Люди, восстанавливающиеся после операций или серьёзных проблем со здоровьем.
- Люди с хроническими заболеваниями, страдающие от высокого или низкого давления.
- Люди, старадающие артритом, спондилезом, и все, кто не могут сидеть на полу по несколько часов, не могут танцевать, ходить, свободно двигаться и выполнять упражнения на протяжении 8-10 часов.
- Мы приглашаем на курс целителей и экстрасенсов, кроме тех, кто выступают в роли проводника энергий и духов во время медитации.
- Люди с биполярным расстройством.
Персональная ответственность и предостережения:
- Медитация может пробудить подавленные эмоции, прошлый травмирующий опыт, чувство вины, грусти и т.д. Это часть процесса исцеления и трансформации. Если вы не готовы встретиться с этим лицом к лицу, не стоит подавать заявку на этот курс.
- Практики медитаций раскрывают истинное «я» в его чистейшей форме. Если вы не готовы принять себя такими, какие вы есть, пожалуйста, подождите подавать заявку на этот курс. Приходите к нам, когда вы будете психологически и эмоционально готовы.
Что вы узнаете/получите по окончании 7-дневного курса по медитации для учителей «Счастье жизни в экстазе»:
- Что такое счастье? Что такое любовь к себе? Вы узнаете, что делает вас по-настоящему счастливыми и как обрести счастье через любовь к себе.
- Вы узнаете о научно обоснованных процессах и практиках, которые стимулируют движение нейромедиаторов счастья в мозгу.
- Получите глубокое понимание таких понятий, как забота о себе, отношения, стремления и перспективы.
- Изучите методы и техники для углубления вашего опыта любви, радости и счастья.
- Узнаете, как применять медитацию осознанности и техники уверенности в себе, чтобы привнести больше счастья в повседневную жизнь.
- Изучите приемы и инструменты, которые можно использовать, чтобы помочь другим обрести свое счастье.
- Узнаете, как с помощью медитации пробудить любовь к себе, сострадание, благодарность и прощение по отношению к себе и другим.
- Узнаете, как удерживать духовное пространство: динамика группы, техники интегрции тела, ума и сердца и укоренение полученного опыта в сердце.
- Поймете, как осознанная медитация через танец облегчает трансформации, и поможете студентам глубже погрузиться в пассивную медитацию.
- Узнаете, как повысить уверенность в себе и самооценку и развивать наполненные смыслом отношения.
- Узнаете, как снизить тревогу и артериальное давление за счет сокращения выработки горомона стресса, кортизола, в теле.
- Узнаете, как улучшить работу имунной системы, улучшить самочувствие и научить тело естественным методам обезболивания.
- Узнаете, как с помощью научных параметров оценивать счастье и успех, определять препятствия, стоящие на пути к достижению счастья и успеха, и в повседневной жизни применять выученные уроки.
- Узнаете, как счастье может улучшить сон.
- Узнаете, как сделать мир счастливее, демонстрируя собственный пример.
- Узнаете, как продукты питания и образ жизни влияют на уровень счастья и приводят к нездоровому поведению в жизни.
- Поймёте важность отношений с самим собой, осознаете свои границы самооценки и самовосприятия.
- Освободитесь от чувства стыда и вины.
- Станете более творческими, интуитивными и начнёте прислушиваться к своим чувствам, откроете потрясающее чувство юмора.
- Станете более открыты удовольствию, чувствам и изобретательности в жизни.
Распорядок дня во время курса
| Здоровый вегетарианский завтрак | 8:00 | 8:30 |
| Первая сессия (2 часа) | 8:30 | 10:30 |
| 30-минутный перерыв | 10:30 | 11:00 |
| Вторая сессия (2 часа) | 11:00 | 13:00 |
| Обед и время для отдыха | 13:00 | 15:00 |
| Третья сессия (2 часа) | 15:00 | 17:00 |
| Перерыв на чай | 17:00 | 17:45 |
| Четвертая сессия (1 час 45 минут) |
17:45 | 19:30 |
Расписание курсов на Гоа
- Курс по медитации для учителей «Счастье жизни в экстазе», Северный Гоа
Сертифицированный курс, основанный на техниках активной динамической медитации, техниках тантрической медитации для исцеления сердца, техниках осознанной медитации для обретения счастья, техниках ясности Адвайта-веданты, терапевтических техниках по раскрытию семи чакр, древних техниках групповых ритуалов и техниках экспрессивных танцевальных движений. - Дата: воскресенье, 15 декабря — суббота, 21 декабря 2019 г.
- Дата: среда, 22 января — среда, 29 января 2020 г.
- Дата: вторник, 11 февраля — понедельник, 17 февраля 2020 г.
- Курс включает: оборудованный зал для медитаций с кондиционером, размещение на 8 ночей в отдельном номере с кондиционером, двуспальной кроватью, душем в номере с горячей водой.
- Здоровый завтрак и обед каждый день.
- Ссылка на блог самого последнего курса по медитации для учителей Блог 1 – Блог 2
- См. видео с техниками медитации от Шивы Гириша для целителей и учителей йоги и медитации.
- Месторасположение: Anahata Yoga Hall, отель Hotel Arambol Arbour, Пляж Арамболь, Гоа
- Ссылка на фотографии нашего зала для медитации и номеров – Фотогалерея
- Стандартная стоимость курса с проживанием в 2-местном номере люкс: 900 евро, скидка 125 евро при ранней регистрации.
- Стандартная стоимость курса с проживанием в 1-местном номере люкс: 1050 евро, скидка 150 евро при ранней регистрации.
- Стоимость курса без проживания: 800 евро, скидка 125 евро при ранней регистрации.
- Комиссия за подтверждение брони — 300 евро, оставшаяся сумма оплачивается по прибытию. Возможна оплата через Paypal https://paypal.me/satyamshivamsundaram
- Если у вас возникли какие-либо вопросы, пишите нам в whatsapp: +917888206883
- Места ограничены. О наличии мест на предстоящий курс можно узнать, написав на почту: satyamshivamsundaram2 @gmail.com (уберите пробел). Или подайте заявку онлайн.